無論到了生命中的哪個階段,我們仍不斷學習著什麼是「愛」,不管是去愛一個人,或者珍愛自己,那從來就不是一句情話或者一種口號,而是真的要打從心裡領悟、真的用行動去做到,才不枉歲月的成長,與一路以來所受的傷。人氣作家女王于全新著作《愛對自己》中,給予我們如何面對「愛」課題,10句溫暖的提醒,陪伴我們學習在任何一段關係裡,都能找到愛對自己的方式。
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愛自己不是一個口號,而是生而為人最基本的能力。
我以前常用「不愛自己」的方式去愛人,只為了怕對方不愛我,也怕失去愛情,所以去做一些違背自己心意、討厭自己的事。現在想起來,那根本不是愛。
愛自己並不是「只」愛自己,而是從自己出發,再去愛人。不管有沒有人愛,妳都有愛的能力。
愛自己是很正面的一件事。並不是過度自戀或是自私,那並不是愛。而是,妳懂得欣賞不完美的自己,知道自己不夠好、能力不足,但我們還是會繼續前進!
遇到那些攻擊、挫折、不看好,怎麼辦?我會告訴妳:「請專注在自己覺得對的事情上努力。」
不必害怕犯錯,因為錯誤教會妳更多東西。面對自己的脆弱不可恥,而是努力讓自己今天比昨天更勇敢一些些。
告別那些會讓妳糾結的人事物吧!這也是斷捨離,該放掉那些負能量,妳才有空間放一些讓自己快樂、過得更好的事!
幸福可能是好運,但大部分都是妳的努力。
婚姻跟戀愛不同的地方是,婚姻就是生活,在相愛的前提下,選擇一個可以一起生活的人。
成為母親,我從不說犧牲,也不稱偉大。我對孩子付出,也不是為了未來換他付出。我養他,也不是以後要他養我。
愛自己不容易,愛「對」自己更難。我們以為愛都是美好的,事實上,愛是如此傷痕累累,一點也不美。只有在歷經千辛萬苦、擦乾眼淚後,我們才懂愛,才感謝自己從未放棄「愛自己」。陪伴妳長大的[兩.性]作家「女王」寫在《愛自己》的12年後。
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圖片來源:IG@
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