張晨光，1956年10月3日生於臺灣省高雄市岡山區，他的出道經歷十分順暢也很幸運。23歲出演的第一部電視劇《天涯赤子情》，與著名演員甄秀珍、郎雄、黃仲昆同台演出。

時隔兩年開始走紅，與寇世勳一起主演「一剪梅」。之後與多位大腕導演有過合作，其中有趙寶剛、尤小剛、賴水清、林添一 等。

早期作品如《情義無價》、《一剪梅》、《太陽雨》、《夢斷江南》。

近代傳奇大劇《那年花開月正圓》中飾演吳蔚文。

張晨光曾有過一段失敗的婚姻，因與前妻性格不和而分手。

前妻也是知名女藝人。

甄秀珍、陳美鳳等演員到聖淘沙拍電視劇《小姐與流氓》，在一家酒店吃飯時遇到了現在的太太。妻子謝美惠小他2歲，倆人婚後育有兩子。

張晨光目前片酬超過40萬人民幣(約台幣200萬)一集，在大陸已躋身大腕級。

晨光的表演內斂而沉穩，有著成熟版「高富帥」的氣質。

他是至今仍然活躍在電視劇一線的當紅老演員，表演爐火純青，簡直教科書級別的，孫儷很佩服尊敬的演員。