現年51歲的資深女星于子育，因為演紅《俗女養成記》的嘉玲媽，讓她再度打開知名度，也憑藉精湛的演技拿下金鐘獎迷你劇女配角獎，從歌手跨足舞臺劇、戲劇圈都有亮眼成績。如今邁入5字頭的她，至今仍小姑獨處，她也不諱言曾經自己也很嚮往婚姻，但隨著年紀漸大，加上這些年的體悟，讓她有感而發「把自己照顧好最重要！」

據《奇摩時尚美妝》報導，于子育至今仍未婚，她坦言父母難免會擔心，但她也換個方式跟他們溝通， 「假設我遇到不好的另一半，他如果讓我常常傷心，甚至相處上有許多不合，會不會我不結婚反而比較好？」

曾經她也對婚姻憧憬，也想要組成一個屬于自己的家庭，但隨著年紀漸大、加上女性意識抬頭，她認為與其一直苦苦尋找對象，倒不如把自己照顧好，秉持著愛自己的心態，即便沒有對象也不會失望落空， 「我們的幸福快樂不需要等別人給我們！要能夠給自己幸福，不用去滿足別人、而是要滿足自己、活出自己。」

于子育口中的照顧自已，除了充實心靈之外，她在健康上也下了很多功夫，她透露自己是屬于吃太多澱粉就變發胖的體質，曾經她最高紀錄是半年內就胖了8公斤，于是她花了2年調整了飲食順序跟份量，養成不容易復胖的體質。

除了少量多餐，她也會在下午5點之前吃完想吃的甜點，「我一天只吃兩餐，飲食方式接近168斷食法，早午餐會吃得豐盛，晚餐不會太晚吃，蛋白質、蔬菜先吃，最後順序才是澱粉」，也會透過慢跑提高身體代謝，頻率為一周2-3次，于子育也認為「跑完真的會自帶腮紅，沒工作的時候我只上隔離霜就可以出門。

對她來說，工作就像生活的一部分，「我如果去外地拍戲，都把它當成一個小旅行」，最後也是最重要的一點，她認為學會獨處很重要，「真的不要因為寂寞而感到害怕，獨處很重要，讓自己享受安靜，也是養生的方式。」如今的她也活成自己最想要的模樣，她也更懂得自己想要的是什麼！

以上圖片來源：于子育臉書

真的很喜歡她的生活態度！把自己照顧好才是最重要的~~~